植物と免疫力
更新日：10月11日
メディカルハーブ・フィトセラピーと言う言葉を聞きなれない方も
多いのではないでしょうか？
これらの植物療法は、自然治癒力を高め、免疫力をアップする事で
病のリスクを軽減し健康を維持することを目的としております
私は外構やお庭のデザインにおいて草木を取り入れて住む人の健康を意識した
外構お庭造りを行っておりますが、フィト（植物）で人を癒したり、健康に
繋げることを目的としている事は先の植物療法と同様に考えています。
（四季彩テラス精霊の森のハーブ棚）
「四季彩テラス精霊の森」は植物療法士の妻が、植物のチカラで
心身のバランスと健康をサポートすることを目的として運営しています
ハーブ棚には沢山の種類のハーブが並び、カフェに訪れたお客様に合わせてセレクトしております
草木は様々な方法で人を健康に導いてくれることが確証され、
それを様々な人が様々な場所から発信し、草木に対する考え方や健康に関する
考え方が、ナチュラルな方向へと変わり始め、それが少しずつでも認知されるように
なった事はとても嬉しい事です
（四季彩テラス精霊の森 水蒸気蒸留器）
乾燥ハーブや摘みたての様々な植物からアロマウオーターを摘出します
蒸留中も香りを楽しむ事ができ、使用する植物の特性によって
使用目的も異なりますが、抗菌やフレグランス、化粧水などにも効果的で
精油に比べると植物の生命力と優しさが感じられるように思います
終わりに・・・
心身のバランスが整った状態が、人は豊かさや幸せを感じ、
病気のリスクが最も少ない状態と言っていい様に思います
難しさはここでお話するまでもありませんが
植物にはそのバランスの崩れた状態を元に戻してくれる働きがあり
身近な日々の生活環境の中に植物を取り入れることで
あなたやあなたの大切なご家族の心身の健康のためにも
毎日をリセットとリフレッシュ出来る住空間を意識してみてはいかがでしょうか？
１０月２２日（日）開催の
『免疫力をサポートするメディカルハーブとハーブ蒸留会』では
植物のチカラでウイルス対策をするハーブの試飲と蒸留を体験いただけます。